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    Plato Principal

    Salteado de Espinacas con Champiñones

    Esta es una receta ligera y vegana que se puede preparar fácilmente en un par de minutos. Puede ser fácilmente para 4 o más personas. Y es muy versátil porque se puede servir como plato principal o como guarnición. Incluso…

  • spinach rice
    Plato Principal

    Arroz con Espinacas

    Este arroz está acompañado de la hortaliza popularizada por Popeye. Se trata de un plato muy fácil de preparar y muy saludable, ya que las espinacas aportan muchos nutrientes y pocas calorías. Además, son una fuente de calcio y vitamina…